計画的(けいかくてき)に「そろそろ妊娠(にんしん)したいなぁ」と思っ(とおもっ)たら、いくつか気(き)にかけておくとよいことがあります。まず基礎(きそ)体温(たいおん)ですが、これは排卵日(はいらんび)を知る(しる)手がかり(てがかり)にもなりますが、毎日(まいにち)測る(はかる)ことで自分(じぶん)の体調(たいちょう)をチェックしたり把握(はあく)したりするのにも役立ち(やくだち)ます。基礎(きそ)体温(たいおん)とは安静時(あんせいじ)（おもに起床(きしょう)時(じ)に床(ゆか)の中(なか)で）に口の中(くちのなか)で測る(はかる)体温(たいおん)です。女性(じょせい)は月経(げっけい)周期(しゅうき)に合わせ(あわせ)て、基礎(きそ)体温(たいおん)が低温期(ていおんき)と高温期(こうおんき)に分かれ(わかれ)ます。月経(げっけい)から排卵(はいらん)までは低温期(ていおんき)が続き(つづき)、排卵日(はいらんび)はさらにコトンと体温(たいおん)が下がり(さがり)ます。排卵日(はいらんび)の翌日(よくじつ)から高温期(こうおんき)に入り(はいり)、妊娠(にんしん)しなかった場合(ばあい)は予定(よてい)月経(げっけい)の頃(ころ)に体温(たいおん)が下がり(さがり)、月経(げっけい)開始(かいし)となります。しかし妊娠(にんしん)した場合(ばあい)は、予定(よてい)月経(げっけい)頃(ごろ)になっても高温期(こうおんき)が続き(つづき)ます。基礎(きそ)体温(たいおん)は、妊娠中(にんしんちゅう)のトラブルを見つける(みつける)のにも役立ち(やくだち)ますので、妊娠(にんしん)した場合(ばあい)でもつけ続ける(つけつづける)とよいと思い(とおもい)ます。次に(つぎに)妊娠前(にんしんまえ)にチェックしておきたい病気(びょうき)に以下(いか)のようなものがあります。●風疹(ふうしん)…妊娠(にんしん)初期(しょき)に感染(かんせん)すると、胎児(たいじ)に視力(しりょく)や聴力(ちょうりょく)の異常(いじょう)や心臓(しんぞう)疾患(しっかん)などの障害(しょうがい)を起こす(おこす)心配(しんぱい)があります。妊娠前(にんしんまえ)に抗体(こうたい)の有無(うむ)を確認(かくにん)し、抗体(こうたい)がない場合(ばあい)はワクチン接種(せっしゅ)を受け(うけ)、その後(そのご)２ヶ月間(かげつかん)は避妊(ひにん)するなどの対応(たいおう)をとります。●貧血(ひんけつ)…妊娠(にんしん)すると血液(けつえき)の循環(じゅんかん)量(りょう)が増え(ふえ)、貧血(ひんけつ)ぎみになります。もともと貧血(ひんけつ)の人は(ひとは)、妊娠(にんしん)するとさらにひどくなりますので、妊娠前(にんしんまえ)から改善(かいぜん)する努力(どりょく)をしましょう。●子宮筋腫(しきゅうきんしゅ)…子宮内(しきゅうない)に筋肉(きんにく)のこぶのようなものができる病気(びょうき)で、こぶの位置(いち)によって受精卵(じゅせいらん)が着床(ちゃくしょう)しにくいことから、不妊(ふにん)や初期(しょき)流産(りゅうざん)の原因(げんいん)になることがあります。月経痛(げっけいつう)がひどかったり、妊娠(にんしん)しにくいときは、病院(びょういん)で調べ(しらべ)てもらうとよいかと思い(とおもい)ます。●虫歯(むしば)…妊娠中(にんしんちゅう)はホルモンバランスの変化(へんか)やつわりの影響(えいきょう)で、虫歯(むしば)や歯周病(ししゅうびょう)が悪化(あっか)することが多い(おおい)です。またお腹(おなか)が大きく(おおきく)なると、歯医者(はいしゃ)さんでの治療(ちりょう)を受ける(うける)のも大変(たいへん)になってきますので、妊娠前(にんしんまえ)に歯(は)の病気(びょうき)は治し(なおし)ておきましょう。●性感染症(せいかんせんしょう)…梅毒(ばいどく)や淋病(りんびょう)、エイズなど、ママだけでなく赤ちゃん(あかちゃん)にも大きな(おおきな)影響(えいきょう)を与える(あたえる)病気(びょうき)があります。妊娠前(にんしんまえ)にパパと一緒(いっしょ)に検査(けんさ)を受け(うけ)、必要(ひつよう)があれば治療(ちりょう)しましょう。●はしか…妊娠中(にんしんちゅう)の感染(かんせん)は、ごく初期(しょき)に流産(りゅうざん)の心配(しんぱい)があります。また、大人(おとな)の感染(かんせん)は重症(じゅうしょう)化し(かし)やすいため、妊娠前(にんしんまえ)に感染(かんせん)の有無(うむ)を調べ(しらべ)ておきましょう。このほか基本的(きほんてき)なことですが、食生活(しょくせいかつ)や睡眠(すいみん)、運動(うんどう)などに気(き)を配り(くばり)、安定(あんてい)した妊娠(にんしん)生活(せいかつ)を送る(おくる)ために、健康的(けんこうてき)な生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)を心がける(こころがける)ことが大切(たいせつ)です。お金を借りるというと、まずは、
消費者金融を思いつくのではないでしょうか？